Desayuno
Café con leche desnatada y un Croissant
Media mañana
4 lonchas de jamón york con dos rebanadas de pan tostado (biscotes)
Comida
Primer plato
Gazpacho (sin pan)
Segundo plato
Pechuga de pavo a la plancha
Ternera guisada
Chuletas de cordero a la plancha
Postre
Fresas con leche desnatada (se puede endulzar con un chorrito de sacarina)
Media tarde
Dos rebanadas de pan tostado y un café con leche desnatada
Cena
Dorada a la plancha y una ensalada mixta
Emperador a la plancha y un tomate
Cuatro alcachofas cocidas con limón
Bueno: la comida estupenda!! Muuy rica y sin nada de hambre!! A continuar el dia!!
ResponderEliminarBieeennn! !600 gramos!! No está mal para haberme pasado un poco el fin de semana!
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